ออกแบบชีวิตที่ปรารถนา

 วันนี้เราจะมาเล่าถึงการออกแบบชีวิตด้วยวิธีคิดที่ทุกๆคน ควรจะมีในยุคปัจจุบันที่เป็นเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และยังต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่รู้ว่า มันจะเกิดขึ้นกับตัวเองเมื่อไหร่

การที่เรารู้จักตัวเรามากขึ้นผ่านวิธีการคิด จะทำให้เราสามารถรับมือกับสถานการณ์เปลี่ยนแปลงเหล่านั้นได้  ยิ่งไปกว่านั้น การคิดเชิงกระบวนการเหล่านี้ จะเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเราเอง ไ่ม่ว่าเราจะอยู่ในสถานการณ์ไหนก็ตาม ถึงแม้มันจะเป็นสถานการณ์เลวร้ายที่สุด เราก็มีทางเลือกหรือเส้นทางที่เราจะเลือกที่เดินไปเสมอ 

โอเคนะทุกคน เรามาเริ่มกันเลย สำหรับ 5 วิธีการคิดที่พาคุณไปสู่การรู้จักตัวเอง

1. ลบความเชื่อผิดๆ เหล่านี้ทิ้งไป  ได้แก่ 

☺passion ไม่ใช่ตัวกำหนดชีวิตของเรา เพราะ passion หรือแรงผลักดันภายใน ไม่ได้เป็นตัวกำหนดงานหรืออาชีพที่เราอยากจะทำ ถ้าเรามีแรง passion ไปด้วยมันก็ดี แต่ถ้าไม่มี เราก็สามารถทำงานนั้นได้ดีเช่นเดียวกัน

☺จบอะไรมาก็ต้องทำงานแบบนั้น  เพราะตอนที่เราเรียนมันเป็นตอนที่เราอายุยังน้อย พอเราเริ่มเติบโตขึ้น การที่เราเรียนมานั้นอาจจะไม่ใช่สิ่งที่เราชอบหรือสิ่งที่เราอยากทำจริงๆ ดังนั้น คนเราเติบโตตามช่วยอายุ สิ่งที่เราอยากทำ มันย่อมเปลี่ยนแปลงไปตามช่วยอายุเช่นเดียวกัน

☺อายุมากแล้วเริ่มทำงานใหม่ไม่ได้ บางคนเข้าใจผิดว่าเราอายุมากแล้ว เราจะเริ่มทำงานอะไรใหม่ๆไม่ได้  ขอให้เข้าใจใหม่ว่า สมองเราพัฒนาอย่างไม่มีที่สิ้นสุด ถ้าเรายิ่งเรียนรู้สมองเรายิ่งเติบโต แต่ถ้าเรายังใช้ชีวิตแบบเดิมๆด้วยความเคยชิน สมองเราจะคงที่ ไม่เติบโต จะอายุเท่าไหร่ก็สามารถทำงานหรือเรียนรู้อะไรใหม่ๆได้เสมอ

☺เกษียณคือต้องพักผ่อน เกษียณคือสิ่งที่สมมุติเท่านั้น แต่การทำงานหรือการเรียนรู้ต้องเกิดขึ้นตลอดชีวิต หลังจากที่คุณเกษียณคุณอาจจะทำงานมากกว่า ตอนที่คุณยังทำงานปกติอยู่ก็ได้

2. มองชีวิตในเชิงกระบวนการ

👉การที่เราออกแบบชีวิตไม่ได้หมายความว่า เราออกแบบครั้งเดียวจบ แต่ทุกคนควรจะมองชีวิตเราในแบบกระบวนการ  เราต้องมีการตั้งโจทย์ชีวิตของเราให้ถูกต้องตามช่วงเวลาอายุ ตอนนี้เรายืนอยู่ตรงไหน และเรากำลังจะไปที่ไหน ชีวิตเราเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา มีขั้นตอน ให้มองย้อนกลับไปในความฝันในวันเด็ก การหาคุณค่า และความหมายให้กับชีวิต ซึ่งมันไม่ใช่การทำครั้งเดียวจบ แต่ทุกๆครั้งที่คิด เมื่อมันจบ ก็จะต้องคิดทบทวนใหม่อยู่เสมอ ซึ่งมันเป็นกระบวนการที่ต้องทำไปตลอดชีวิต เพื่อการเติบโตและพัฒนา

3.รู้จักตนเอง 

👉 ให้สร้างคิดการคิดในเชิงสำรวจตัวเอง เพราะจะทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น  เช่นในแนวคิดแบบอิคิไก (Ikigai) หมายถึง คุณค่าของการมีชีวิตอยู่ที่แท้จริง เวลาเราจะทำงานอะไรก็ตาม เราจะทำในสิ่งที่รัก สิ่งที่ทำได้ดี สิ่งที่จะสร้างรายได้ให้เรา และตอบโจทย์ให้โลกใบนี้ได้  เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเราและโลกภายนอก

4. มีแผนชีวิตหลายแผน

👉  คนเราควรตัดสินใจบนพื้นฐานของแผนชีวิต เราควรเขียนแผนชีวิตของเรา หรือสิ่งที่เราอยากจะทำ อยากจะเปลี่ยนแปลง ในระยะเวลาทั้งสั้นๆและยาว ในระดับ 5 ปี หากเกิดอะไรขึ้น เราจะได้รู้ว่าเราจะเตรียมตัวเช่นไร ควรมีอย่างน้อย 3 แผนขึ้นไป

– แผนแรกคือแผนที่มาจากแนวคิดใน 1 2 และ3 ตามที่ได้เขียนไว้ข้างต้น 

-แผนที่ 2 ถ้าแผนที่ 1 ทำไม่ได้ เราควรจะทำอย่างไร สร้างแผนนี้ต่อ

– แผนที่ 3 ถ้าไม่คิดถึงเรื่องเงิน หรือคนอื่นจะมองคุณว่าอย่างไร คุณอยากที่จะทำอะไร ในแผน 5 ปีนี้

5. ลงมือทำในสิ่งที่ตนเองต้องการ

👉 อย่าสร้างนิสัยแต่การคิด ขอให้ลงมือทำไปด้วย  หาอะไรที่เป็นเรื่องเล็กๆทำไปก่อน   เหมือนเป็นการทดลองใช้แผนหรือทดลองใช้ชีวิต พร้อมกับการเริ่มออกเดินทาง จะได้เป็นการทดลองและทบทวนแผนของเราที่เราสร้างไว้ ว่ามันจะทำได้จริงๆหรือไม่ ให้แปลงความคิดเป็นการทดลองทำ